Poprvé v tureckých lázních hammam

Než se budete moct rozhodnout, jestli turecké lázně (hammam) milujete či nenávidíte, je potřeba je nejméně jednou navštívit. Pokud půjde o Vaši první návštěva lázní hammam, nejspíš ve Vás bude zpočátku vzbuzovat obavy. Zde popisuji svoji návštěvu historických tureckých lázní Çemberlitaş Hammamı v Istanbulu, abyste si mohli udělat představu, co můžete očekávat.

Výběr hammamu a služeb

Nejprve se musíte rozhodnout, jestli chcete navštívit historický hammam nebo turecké lázně v hotelu. Až vstoupíte do zařízení, je potřeba si vybrat a zaplatit zvolenou službu/proceduru. Možnosti jsou následující:

samoobslužná koupel — sami se vykoupete a přinesete si vlastní mýdlo, šampon a ručník; jedná se o nejlevnější možnost, která Vás vyjde na asi 60 TL (tureckých lir); nedoporučuji ji však, pokud se jedná o Vaši první návštěvu hammamu

tradiční styl — ten si zvolte, pokud budete chtít poznat pravý zážitek z tureckých lázní; obsluha Vás během asi 15 minut umyje a namasíruje, přičemž si nemusíte nosit žádné vybavení; vyjde Vás to na asi 95 TL

další styly — lázně nabízejí také některé další služby, jako je masáž aromaterapeutickým olejem, reflexologie, indická masáž hlavy a obličejová bahenní maska; pokud byste o ně měli zájem, ověřte si jejich dostupnost na internetových stránkách lázní

Bez ohledu na to, jakou službu si vyberete, můžete využívat zařízení tak dlouho, jak budete chtít. Já jsem si vybral tradiční styl, dostal jsem krabici s novou mycí rukavicí a byl zaveden do nádherné vstupní haly (camekan) s několika patry dřevěných kójí. Obsluha mě zavedla do osobní převlékací kóje (někde jsou však jen uzamykatelné skříňky) v prvním patře a dala mi sandály a peştemal, barevný kostkovaný přehoz, který se uvazuje kolem hrudníku.  

Musím být nahý/nahá?

Ano a ne. V hammamu existují jistá pravidla, která se musí dodržovat. Především, žádné společné koupání muži a ženy! Turecké lázně mají buď dvě sekce, pro každé pohlaví jednu, nebo přijímají muže a ženy v různou denní dobu. Muži se obvykle celí vysvlečou a nemají nic pod koupelovým přehozem. Přehoz však stále musíte mít na sobě – i na krátké odhalené se hledí s nelibostí. Ženy si oproti tomu většinou pod přehozem nechávají své spodní prádlo (ne však podprsenku).

Když jsem se vysvlékl, dal jsem na sebe peştemal a na nohy sandály. Poté jsem zamkl dveře, vzal jsem klíč spolu s rukavicí na drhnutí a vrátil se dolů, kde mě masér zavedl přes zchlazovací místnost (soğukluk) do horké místnosti (hararet).

Koupelová procedura

Masér za mnou do horké místnosti nešel. Nejprve musíte chvíli relaxovat, uvolnit se a především se potit! Je to skvělá chvíle na prohlížení si architektury tureckých lázní. Ve většině případů se jedná o impozantní místnost kompletně obloženou mramorem, s velkou kopulí, několika vanami a umyvadly a s působivou centrální vyvýšenou platformou (göbektaşı) umístěnou nad zdrojem tepla.

Po 15 minutách sezení a ležení na göbektaşı do místnosti vstoupil masér. První část procedury proběhla na jedné straně centrální platformy, přičemž jsem často měnil polohy. Obsluha mě polila teplou vodou a dokonale vydrhla mycí rukavicí s mydlinami.

Po umytí a masáži nastal čas na skutečné drhnutí. Z centrální platformy jsem se přesunul do jedné z van. Obsluha si vzala moderní syntetický ekvivalent ručně pletené žínky a začala mě prakticky šmirglovat po celém těle. Styděl jsem se, kolik špíny na mě bylo, přestože se sprchuji minimálně jednou denně... Pak jsem byl znovu umyt mýdlem a poté opláchnut… studenou vodou!

Zchlazování

Ochlazování zakončilo celou proceduru trvající 15 minut. Masér vyšel z horké místnosti, Vy tam však můžete ještě zůstat a chvíli relaxovat. Rozhodl jsem se chvilku zdržet a pak se teprve přesunout do chladné nebo středně teplé místnosti. V místnosti jsou k dispozici také sprchy a toalety, které byly dokonale čisté. Dostal jsem nový suchý koupelový přehoz a ručník a pak zamířil do sprch.

Poté jsem se vrátil do své kóje. Někteří návštěvníci chvíli relaxují na lůžku, objednají si pití nebo si zdřímnou (v takovém případě řekněte obsluze, kdy Vás má vzbudit). Protože jsem však už byl v lázních více jak hodinu, oblékl jsem se, zaplatil a poděkoval masérovi a zamířil ven. Cítil jsem se skvěle a mimořádně čistě.

Pár dalších tipů:

·         hammamy mívají otevřeno už od šesti ráno až asi do půlnoci

·         masér a obsluha budou stejného pohlaví jako Vy

·         používá se standardní mýdlo; pokud máte citlivou pokožku nebo jste na nějaký přípravek alergičtí, přineste si vlastní

·         intimní části těla si budete muset umýt sami

·         budete celí namočeni, takže ženy by se měly nejprve odlíčit; nezapomeňte si také přinést nezbytné toaletní potřeby

·         ženy si mohou přinést také vlastní suché spodní prádlo

·         nevyhnete se placení spropitného obsluze, takže si s sebou vezměte nějakou hotovost; běžně se dává 10-20 % z celkové částky

·         pro případ, že budete čerstvě opálení, je lepší navštívit hammam na začátku Vaší dovolené či návštěvy města