Jak sbalit lékárničku na cesty pro celou rodinu

Když se řekne cestování, co si pod tím představíte? Blankytně modré moře a krásnou pláž, nebo
naopak hory a lesy? Určitě se už těšíte, až zase vyrazíte na dovolenou, která vás nabije energií a
přinese změnu do vašeho životního stereotypu. Jakmile se na ni budete balit, nezapomeňte si vzít s
sebou nezbytné léky. Co všechno by měla obsahovat lékárnička na cesty s dětmi?

Základem jsou léky na horečku

O cestování se říká, že rozšiřuje obzory. Je na tom kus pravdy. Návštěvou cizích krajů do sebe
vstřebáváte tamní život, obohatíte se o spoustu zážitků, které vám nikdo nevezme. Taková dovolená
je balzámem na unavenou psychiku i tělo, i když přípravy před samotnou cestou zaberou spoustu
času. Důležité je také si vzít se s sebou všechny léky, které vám pomohou v nenadálých zdravotních
indispozicích. Stoprocentně si v batohu udělejte místo na to, aby se vám tam vešla lékárnička na
cesty. Obsah byste měli přizpůsobit okolnostem a tomu, kdo všechno bude s vám cestovat.
Samozřejmostí je vzít si s sebou léky, které pravidelně užíváte. Kromě nich ale byste neměli
zapomenout také na léky na horečku, která se často přihlásí ve chvíli, kdy to nejméně čekáte. Zvláště,
když cestujete s malými dětmi, je důležité je mít přibalené v zavazadle. Od horečky uleví léky s
obsahem látky ibuprofen nebo paracetamol, navíc je dobře snášejí i děti, pokud jim je dáte ve formě
čípků nebo sladkého sirupu, který určitě neodmítnou pozřít. A když už jsme u horečky, tak by vám
neměl chybět ani teploměr, abyste ji měli čím změřit.

V lékárničce by neměly chybět vitamíny a minerály

Na cestách nemůžete počítat s tím, že budete mít lékárnu kdykoliv na dosah. Proto je nutné mít v
lékárničce i léky na alergii, pokud na ni trpíte. Oplatí se také mast na štípnutí od hmyzu, které bývá
velmi nepříjemné a dokáže otrávit pobyt u vody i na horách. Dětem přibalte nějaké vitamíny, třeba
Rakytníček nebo vitamíny Terezia. Jedná se o osvědčenou českou značku, jejíž produkty jsou určené
dětem i dospělým. Pomohou vám doplnit minerály i vitamíny. Nebo kupte rovnou multivitaminy pro
celou rodinu.

Nezapomeňte na antibakteriální gely a roušky

Dovolená v době koronavirové pandemie je poněkud jiná. Je to dáno nutností používat
antibakteriální gely a nosit roušky nebo respirátory. I letošní dovolená bude pravděpodobně v
podobném duchu, takže si je přibalte do lékárničky. Raději jich mít větší zásobu než pak složitě v
zahraničí shánět, kde byste je koupili. V internetových prodejnách je možné je koupit v dostatečném
množstvím, někdy i za výhodnou cenu.
Dezinfekční gely na ruce jsou praktickým řešením i v situaci, kdy nemáte možnost si je umýt pod
tekoucí vodou, abyste je měli čisté. Pro cestování jsou tedy přímo ideální, a to se ani nemusí jednat o
koronavirovou pandemii. Ty byste ostatně měli mít s sebou na každém výletě. O čistotě se říká, že je
půl zdraví, a něco na tom bude určitě pravdivého. Minimálně před jídlem by si člověk ruce měl omýt.

Co dalšího by vám nemělo v lékárničce scházet

Zažívací potíže na dovolené nejsou nic příjemného. Pro jejich léčbu je zapotřebí mít k dispozici aktivní
uhlí nebo diosmektin, jež zastavují průjem. Klidně si nakupte více balení, abyste ho měli pro každého
člena rodiny. Ukopnutý palec, odřené koleno nebo puchýř na patě? Vše vyřeší praktické náplasti, což
je další položka, jež byste ve své lékárničce na cesty měli mít. A rovnou kupte více druhů náplastí –
voděodolné, hypoalergenní pro citlivou položku i pro děti s hezkými obrázky. Na drobnější rány se
budou hodit obvazy i dezinfekční prostředek a dobré je přibalit také nůžky, bez nichž byste neustřihli
náplast.

Už se těšíte na dovolenou?